widze mm napisal ze sdrol czolowy srodek a juz owstaja tematy i pm wariuje lo %-) sdrol, nabicie, pompa, sila okrutna, srodek bardzo toksyczny, metylowany wiec jak ktos ma slabsze kichy to po kilku dniach i tak pewnie odpusci, profilaktyka powinna byc dograna przy takich srodkach, ja osobiscie 4 tyg 30mg dzienie, to dla mnie bylo najlepiej, ale [...]
Nie znam niestety cen określonych osób (dietetyków/trenerów), więc nie mam pojęcia kto spełni Twoje oczekiwania względem prowadzenia za 200 złotych miesięcznie. Najlepiej jakbyś napisał prywatne wiadomości do moderatorów/doradców na tym forum, którzy udzielają się w największych działach. Zobaczysz jak wygląda ich oferta i sam stwierdzisz, czy [...]
ej wiesz moj kolega z 4 klasy teraz bierze taki material .. mieli sprawdzian no i mial zle bo napisal kg zamiast g jak chcesz to moge cie z zim poznać .. Pozdrawiam
Przy tej dawce mety tak jak łodzianin napisalEsseliv spokojnie wystraczypo cylku wez na odblok 6-10 tab clomidu na odblokwoanie. Jesli chcesz mozesz przez 3-4 tyg brac Hepatil na regeneracje watroby ale przy tych dawkach i osłonkach to bedzie zbedne
skos z glowa w gorze, skos z glowa na dole, to jedno i to samo cwiczenie wywal jedno dodaj tak jak kolega powyzej napisal wyciskanie waskim uchwytem
blokuje się wydzielanie naturalnego testosteronu i jak didas napisał trzeba clomidu łyknąć.
cel diety, to masa :) ale jak już napisał kolega wcześniej że dieta jednym słowem jest do d... to musze się wziąść za robienie nowej, jeśli mógłby ktoś pomóc to byłbym wdzięczny :) bo nie jestem w tym obeznany
Kolega napisał, że trenuje, dopracowuje dietę itp i prosi o pomoc w suplemetacji, a wy piszecie w kółko jakieś oklepane teksty. Jeśli chodzi o suple, zacznij o taniego i w miarę dobrego Olimp Thermo Stim. Zacznij od 1 cap z rana i 1 po południu lub przed treningiem(ew. aerobami). Jak 1 będzie za słaba to wchodzisz na 2. Powodzenia
Moderatorzy MMA
Widzę ,że nic sensownego nikt tu nie napisał. Skonczcie spam w tym temacie juz. PITT jak to cos zwiazanego z modami - to co pisales do mateo przeslij to do mnie , postaram sie na dniach jakos rozwiazac sytuacje kilku dzialow na sfd. Pewno po weekendzie bo mam sporo examinów. Zapewne masz jakąś odpowiednią koncepcję ;) Zmieniony przez - banan14_88 [...]
CYKL
Co chcę i co powinienem to nie zawsze to samo W takim razie jak tymcz napisał kup kretę do tego może byc jakis stack lub buster, witaminki ZMA/MZB i na razie wystarczy. Ale nie spodziwaj się oczywiscie cudów po jakichkolwiek suplach.
Nikt Ci tu planu nie ułoży ja bym chciał Pizze jak to ktoś już napisał poczytaj trochę na forum o treningach http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html dopasuj jakiś dla siebie opisz go i daj do oceny.
Jabłczan - Trec Cm3 ;D jest bombowy ;D No diete mógłbyś zmienić. Trenując wytrzymałościowo polecam dietę 2,5g białka na kg ciała, co do węgli i tłuszczy sam niewiem, bo wszystko co zjem spalam na treningu ;D w twoim przypadku będzie podobnie :) jeśli chodzi o dawkowanie cm3 to 4 tabsy przed treningiem wystarczy a w dni nietreingowe to zawsze [...]
Jak to wlej ciepłe mleko, potem dodaj łyżeczkę mleka? Poza tym wyżej napisał że nie pije mleka.
nie wiem jak to się ćwiczy:(to co napisał f***master) : polecam taki trening : -wznosy bokiem 3-4x 12-10 -wyciskanie sprzed klaty 4x 12-10-8-8 -wznosy bokiem w opadzie 3-4x 12-10
Na Polskę na pewno jest robiony skład wg 2 , który podałeś i to się znajduje w opakowaniu. Jednak etykiety PL jak kolega Tomq napisał ,są naklejane na czeskie opakowania, tam widocznie mają inny skład tego preparatu. Postaram się o potwierdzenie tej informacji lub jakieś dodatkowe info ,uzyskać od Sonbatego, ktory jest wyłącznym importerem [...]
[...] Longatum Biogenixa ale je biorę przed snem i rano na czczo. Po treningu ww uzupełniam bananem lub jogurtem owocowym. Po prostu boję się że whey'a trzeba brać "odrazu po trenigu" taki mi sprzedawca i zarazem kolega napisał na kartce, ale nie powiedział co z dniem bez treningu. To samo z glutaminą czy ją jak nie ćwiczę też brać czy nie.
Białko będzie Nowe z Treca Whey 100 i białko nocne Casein 100, Leucine Fusion wyszło, BCAA Trubo Jet będzie , i Vitargo przed i po treningu wyjdzie. Więc już masz to co możesz zarzucić przy następnym cyklu. Do tego tak jak kolega napisał , Nitrobolon Energized Przed a po Nitrobolon 2 i Cykl jest mega
jem 3 razy dziennie tak jak to napisał traftor i nie narzekam ^^
bold nie blokuje mocno ALE jest nisko androgenny i jezeli waliles lipnego tescia to, ze tak powiem boldek sprawil, ze nieco spadl ci indeks androgenny i tym samym libido ale rowniez tak jak shield napisal - im wiecej viagry tym pozniej ciezej o dobry sex
@up przeciez on tak własnie napisał "Wyrzut ma być przez palce . Jak wyrzucasz to dysk wylatuje Ci z ręki w ten sposób ,że drugi palec ma ostatni dać jemu rotacji. Dysk ma wylecieć między kciukiem a palcem wskazującym :)"
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
